科学备孕怎么做,看这一篇就够了!
2025-05-27 09:55  来源:济南艾玛妇产医院

  在开启人生新副本前,不少家庭现在都已学会要主动加入科学备孕的「大军」,争取以最好的状态迎接新生命的到来。但如何在吃饭靠外卖、续命靠咖啡、工作 996、生活工作压力大的环境里实现靠谱的科学备孕?这可是当代准爸妈的一道难题啊!

  最佳生育时间

  女性最佳生育年龄:23-30岁

  新生儿的预后良好, 30 岁后身体各项生理机能开始减退,预产期大于等于35岁都算是高龄孕妇,随着年龄增长,孕妇妊娠和分娩的风险提高,胎儿出现畸形的概率也会提高。

  最佳受孕时期:3-4月&9-10月

  这个时期女性身体状态最佳,卵子质量高,妊娠并发症及合并症相对较少,此外,对于月份来说,3-4 月和9-10 月是最佳受孕季节,此时气候以及温度都很适宜,水果的盛产,有助于备孕期间补充营养。

  孕前医学检查

  孕前检查一般包括提供详细的病史、全面体格检查、生殖系统健康检查、输血免疫检查等项目。一般在孕前3个月左右进行。

  备孕体检

  想要高效优孕、抱一个健康的萌宝,夫妻双方科学的孕前检查一个都不能少哦~

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